元ヤクルトレディが語る！ヤクルト最強説

ヤクルトは子供だけじゃない！大人こそ飲むべし

こんにちは、Tamakoです。

実は私、過去にヤクルトレディをしていたことがあります。上京後、保活に失敗し、子供の預け先が見つからない中で、夫は大学院進学。生活費＋学費＋子供2人の育児というスーパーハードな状況の中、偶然出会ったヤクルトレディの勧誘が、私の新しい道を開きました。

ヤクルトレディになったきっかけ

まだ慣れない土地でベビーカーを押しながら途方に暮れていたとき、ヤクルトレディの方に声をかけられました。話がトントン拍子に進み、気づけばヤクルトレディデビュー。何より嬉しかったのは、ヤクルトが運営する保育園に格安で子供を預けられたこと。一般の保育園より安く、当時の我が家にとって大きな助けになりました。

また、ヤクルトレディの仕事は自分のペースで働けるのが魅力。家庭と両立しながら、地域の方々と触れ合い、人間関係を築くことができました。特に、健康を気にするお客様との会話はとても勉強になりました。

ヤクルト400とヤクルト200の違い

スーパーで見かけるのはヤクルト200。最近ではヤクルト1000も人気ですが、実はヤクルト400という、ヤクルトレディのみが販売できる商品があります。

「ヤクルト200を2本飲めばいいのでは？」と思うかもしれませんが、ヤクルト400は少ない量で倍の乳酸菌を摂取でき、コスパが良いのです。また、ヤクルト1000はストレス緩和や睡眠の質向上の効果も期待されており、忙しい大人にも人気のアイテムです。

腸活の重要性とヤクルトの効果

腸は「第二の脳」とも呼ばれ、健康維持には不可欠。腸内には1000種類、100兆個以上の細菌が存在し、これらが腸内環境を整えています。ヤクルトを毎日飲むことで、腸内の善玉菌を増やし、免疫力を高めることが期待できます。

また、腸内環境が整うことで、次のような効果が期待できます。

• 便秘解消・下痢予防：腸のバランスを整え、スムーズなお通じをサポート。
• 美肌効果：腸内環境が悪化すると肌荒れの原因に。腸を整えることで肌も健康に。
• 免疫力アップ：腸内細菌のバランスが取れると、風邪や感染症にかかりにくくなる。
• ストレス軽減・睡眠改善：腸と脳は密接に関係しており、腸の健康がメンタル面にも影響を与える。

お金持ちほどヤクルトを買う理由

ヤクルトレディ時代に驚いたのが、お金持ち地域の住民がヤクルト400を定期的に購入していたこと。特に受験生を抱える家庭では、家族全員分を毎週注文していました。健康にお金をかけることが、長期的に見ればコスパが良いと知っているのでしょう。

ヤクルトを飲んで変わったこと

① 便秘解消

私は子供の頃から便秘に悩んでいました。その当時、腹痛に耐えきれず深夜に病院にいった経験があります。

何か重大な病気かも…

と心配していたら医師から「便秘ですね。浣腸しましょう。」と言われ赤っ恥をかいた経験があります。しかし、ヤクルト400を毎日飲み始めてから劇的に改善。これは本当に感動しました。

② 子供の健康維持

ヤクルト保育園に通っていた子供たちは、おやつの時間にヤクルトが出ます。だからなのか、風邪をひいても1~2日で治り、インフルエンザにもかかりませんでした。特に冬場の流行シーズンでもほとんど病気をしなかったのは、ヤクルトのおかげかもしれません。これは私が働く上でもとてもありがたかったです。

③ 夫の胃腸トラブル解消

１番の変化は主人です。
主人は拘束が長い仕事なので1度仕事に入ると下手したら10時間くらいは出てきません。しかし、胃腸が弱く下痢をすることがあるためとてもストレスを抱えていました。そのことを当時のヤクルトの上司に相談すると、

「ヤクルト400は小腸に効くよ。ミルミルは大腸に効く。下痢なら水分の調節機能だろうからミルミルを飲んでみたら？ヤクルト400とミルミルを飲んだら小腸と大腸、腸全体が整うと思うよ。」

とアドバイスされました。
ちなみにミルミルはスーパーで売っているのは白いパッケージの「ミルミル(脱脂粉乳味)」です。しかしスーパーでは販売されないヤクルトレディーのみが販売できる「ミルミルS(ヨーグルト味)」という商品があります。脱脂粉乳味がお好みではない場合、「ミルミルS」がおすすめです。私は直ぐにヤクルト400とミルミルSを社割で買ってくるようになると夫はそれを飲み始めました。

夫は仕事のストレスで下痢がちでしたが、ヤクルト400とミルミルSを飲むようになってから改善。ヤクルトは小腸、ミルミルは大腸に効果があるため、両方を組み合わせるのが最強です。

さらに、最近ではヤクルト1000を取り入れ、睡眠の質が改善したと実感しています。夜中に目覚める回数が減り、ぐっすり眠れるようになりました。

現在もヤクルトを愛飲中

ヤクルトレディを辞めた今も、私はお客さんとしてヤクルトを買い続けています。ヤクルト400やヤクルト1000、ミルミルSは、家族の健康維持に欠かせない存在になりました。社割が効かないので費用で気には厳しいです。
でも、それ以上に私たち家族の健康にはヤクルトが必要だと体感しているので良い出費だと割り切っています。

まとめ

ヤクルトは子供の飲み物ではなく、腸の健康を守るための大人にこそ必要なアイテム。毎日の習慣として取り入れれば、体調が整い、病気予防にもつながります。特に、ヤクルト400やヤクルト1000、ミルミルSなど、自分に合った商品を選ぶことでより効果を実感できるでしょう。

健康な体づくりは、毎日の小さな積み重ねから。腸活を意識して、ぜひヤクルトを試してみてください！