こんにちは！皆さん、3連休はいかがお過ごしでしたか？私は、この3連休中に法事があり、久しぶりに実家へ帰省しました。実家に帰ると安心感があるし、何より食事がたくさん出てきて、つい食べすぎてしまうことが多いですよね。「今回もきっと太るんだろうな…」と覚悟していましたが、意外にも太らなかったんです！むしろ、少し痩せていました。 帰省中の食事量や運動量を振り返ってみると、特に気をつけていたわけでもありません。でもなぜか体重は増えておらず、逆に少し減っていた理由について、今回は考えてみたいと思います！ 帰省中に太る ...