こんにちは、Tamakoです！今年もいよいよ終わりが見えてきましたね。この時期になると、クリスマスに大晦日、お正月と、イベントが次々やってきます。 商店街を歩くと、美味しそうなチキンやオードブル、豪華なお正月食材が並んでいて、見ているだけで気持ちがワクワク。でもその一方で、食欲を抑える精神力まで緩んでしまうのが年末年始の怖いところ…。 実は、私は毎年この時期にしっかり3kgも太ってしまいます！帰省先で美味しい料理を食べ、無限に出てくるお菓子をゴロゴロしながらつまむ。そして気づいたら「え、なんか体が重い…太 ...